Jak zadbać o siebie? Zbliżająca się zima, to okres kiedy z wielką chęcią uprawiamy sport, żeby utrzymać dobrą formę. Warto w tym okresie wybrać się na narty, by jednocześnie dbać o kondycję i czerpać z możliwości przebywania na dworze. W naszym kraju liczba miłośników zimowego sportu rośnie i na deskach czas spędza wielu z nas. To generuje kolejne sztuczne wzniesienia, na których możemy poszaleć na dwóch deskach. Gdy chodzi o […]

A może sporty zimowe? – największe atuty Sport to samo zdrowie – a w szczególności zimowy. W końcu zima wcale nie musi być okresem, w którym ogólnie tylko przesiadujemy w ciepłym domu i nie ruszamy się. Bez dwóch zdań warto zacząć regularne uprawianie sportów zimowych! Jakich? Cóż, może skoki narciarskie niech trochę poczekają, ponieważ trudno raczej skakać. Chociaż naturalnie nikt nie powiedział, iż skoki narciarskie, w wydaniu amatorskim, są niemożliwe… […]